更年期障害の改善には霊芝茶

霊芝は、マンネンタケに属するキノコの一種で、免疫力を高める多糖体やベータグルカン、ビタミン、ミネラルなどが含まれておりますから腫瘍制御作用の働きがあり、高血圧予防などに効果があるとされ、そのほかに更年期障害改善やガン予防などにも効果があるとされています。

霊芝茶の特徴

霊芝茶は、中国では古くから不老長寿の仙草として珍重されてきました。麦茶に似た香ばしい風味と独特の奥深い味わいが特徴で、少しクセがあります。他のお茶とブレンドしたり、濃さを薄めに調整してお試し下さい。

ルイボスティーには美肌効果がある

ルイボスティーにはフラボノイドやカルシウム、鉄、亜鉛などのミネラルを豊富に含み、抗酸化作用のあるフラボノイドの働きで、ストレス解消や鎮静効果、ぜんそくの予防に花粉症の改善などに効果があるとされています。

また、活性酸素の害を取り除く働きがあり、美肌効果なども効果が期待できます。

ルイボスティーは、南アフリカの最南端にある喜望峰の北360kmに位置するセダルバーグ山脈一帯でしか生息しない、世界でも貴重な健康茶でもあるハーブティーです。

学名は「アスパラサス･リネアリス」で、南アフリカでは「赤い藪のお茶」と呼ばれ、古くから不老長寿のお茶として愛飲されてきました。ほのかな甘味と、温かい風味がとても飲みやすいお茶です。

羅漢果には砂糖の３００倍ほどの甘味を持ち、カロリーは低く体内に吸収されにくい性質があり、甘味料として利用することでダイエットに効果的で、糖尿病などの生活習慣病などに効果があるとされています。

また、活性酸素の害を取り除く働きなどから、ガン予防にも効果がるとされています。

羅漢果茶の特徴

羅漢果はウリ科の植物の果実です。砂糖の３００倍ほどの甘味があり、お茶にしてもその甘味が強く感じられます。濃さを薄めに調整してお試し下さい。冷やして飲むといいかもしれません。甘さは強いですが低カロリーです。

ヨモギの葉にはビタミン類や鉄分、カルシウムや多糖類など豊富に含まれており、健胃作用や冷え性の改善、貧血や関節痛などの改善に効果があるとされ、ガンの予防などにもヨモギ茶は効果がるとされています。

ヨモギ茶の特徴

ヨモギは草地や道端に生えているキク科の多年草です。草もちや、お灸に使うもぐさなどで知られています。

独特の香りと苦味が強く、多少飲みにくいと感じるかもしれません。濃さを薄めに調整されるか、ハチミツなどを加えてお試し下さい。

柚（ゆず）茶にはクエン酸やビタミンＣが豊富に含まれており、古くから美肌効果があるとされ、美容と健康づくりに欠かせない存在のお茶です。また、風邪の予防などにも効果がるとされています。

柚茶の特徴

柚は中国揚子江上流が原産でミカン科の常緑低木です。韓国では一般的な飲み物で、「ゆじゅちゃ」という名で親しまれています。「茶」とされていますが茶葉は入っていません。

旨味と渋みが絶妙で、柚特有の上品な香りと酸味がおいしさの特徴。

葉の主成分でエラーグ酸が含まれていて、老化の予防や生活習慣病などに効果があるとされ、ほかにもシオネールが精油成分で含まれており、風邪の症状を緩和する働きがあります。血中コレステロールの減少作用もあるとされています。

また、ダイエットなどにもユーカリ茶は効果がるとされています。

ユーカリ茶の特徴

コアラが主食としているロブスター･ユーカリだけを使用した健康茶です。特有の清涼感ある香りと、クセがなくさっぱりとした味わいがとても飲みやすいお茶です。

メグスリの木茶にはロドデンドロール、カテキン、タンニンなどが含まれており、視力低下やかすみ眼、眼が疲れたときなどの眼精疲労に効果があるとされています。

メグスリノ木茶の特徴

メグスリの木は、日本のみ自生するカエデ科の落葉高木です。この木の樹皮や小枝などを煎じた液が目によいとして用いられたことから「メグスリの木」の名がついたとされています。また「千里眼の木」とも呼ばれています。

独特な苦味があるお茶ですから、香ばしい風味があるお茶などとブレンドしてお試し下さい。