どくだみ茶で便秘改善

フラボン系の成分が含まれており、便秘改善や高血圧予防に効果があるとされています。また、神経痛改善やアトピーなどにも効果があるとされています。

乾燥させたドクダミ茶には抗菌作用が失われますが、特有の臭気は抗菌作用のあるデカノイルアセトアルデヒトなどの成分によるのもで、カビなどの発育を抑える働きがあるため、水虫やたむしなどに効果があります。

 

どくだみ茶の特徴

どくだみは古くから十薬などと呼ばれ、十の薬効があるとされています。どくだみは日本全土に分布する多年草です。

クセがとても強く、独特の苦味と香りを持つお茶ですから、飲み始めは薄めにして慣れるといいかもしれません。

 

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