眼のかすみには菊花茶
古くから菊の花は漢方の材料として用いられており、成分にはビタミンＥを多く含んでいることから、眼の疲れやかすみ眼の改善に効果があります。
ほかでは、利尿作用や解熱作用、解毒作用に高血圧の予防などにも効果的です。
菊花茶の特徴
菊花はとても種類が多く、開花時期やその大きさなどから分類されています。菊花特有の香りを漂わせ、多少苦味が感じられます。飲み始めは、濃さを薄めに調整して飲むといいでしょう。
古くから菊の花は漢方の材料として用いられており、成分にはビタミンＥを多く含んでいることから、眼の疲れやかすみ眼の改善に効果があります。
ほかでは、利尿作用や解熱作用、解毒作用に高血圧の予防などにも効果的です。
菊花茶の特徴
菊花はとても種類が多く、開花時期やその大きさなどから分類されています。菊花特有の香りを漂わせ、多少苦味が感じられます。飲み始めは、濃さを薄めに調整して飲むといいでしょう。