肝臓病予防にクコ茶
クコ茶の主な成分はビタミン類、ベタインのほかにルチンなどが豊富に含まれており、ルチンは血管を強化する働きがあり、ベタインは消化を促進し肝臓に脂肪が溜まりにくくし抑制する働きがあります。
ビタミン類も多く豊富ですから、からだにいいとされる栄養素がたくさん含まれております。
クコ茶の特徴
クコは落葉の低木で、日本や中国に生息しています。果実は、小さな卵形の赤い実をつけます。
葉を焙煎して作りますから、香ばしい風味が楽しめるお茶です。少しクセがあり、薄めて調整するといいかもしれません。
